Вопросом выбора спортивной одежды для физкультуры задаются все родители, ведь от него зависит здоровье ребенка и комфорт во время занятий.
Его усложняет большой выбор ярких и привлекательных моделей, предлагаемых в магазинах. Не стоит выбирать одежду по ее обложке.
Также на выбор одежды влияет специфика спортивных занятий, которыми будет заниматься ребенок. Так футбольная форма значительно отличается от волейбольной или для легкой атлетики.
Для зимнего периода необходимо иметь 2 вида формы:
- для занятий в зале;
- для уличных занятий.
Экономически и практически отличным решением будет:
- тренировочный костюм, состоящий из куртки и штанов. Под верх костюма можно надеть футболку и тогда ребенку будет тепло на улице и он сможет снять верх и заниматься в зале, если вдруг занятия перенесут из-за погодных условий.
- костюм-тройка, включающий в себя жилетку, кофту и штаны. В нем удобно и в футбол поиграть и пробежать марафон.
1 Материал одежды
Материал спортивного костюма является, пожалуй, самым важным критерием ее выбора.
Детская кожа достаточно чувствительна и часто реагирует на внешние раздражители. Поскольку дети намного активнее взрослых, они больше потеют и имеют более высокий риск получить перегрев и раздражение кожи при выборе неправильной спортивной одежды.
Чтобы ваш ребенок не потел и не перегревался во время занятий выбираем одежду из натуральных материалов (хлопка, льна, бамбука и т.д.) с низким (10-25%) количеством синтетики.
Наилучшим выбором будет форма из льна — одежда из льна препятствует перегреву, отлично впитывает и испаряет пот, обеспечивает хорошую вентиляцию. Но лен быстро деформируется, плохо тянется, на штанах растягиваются колени, на футболках локти.
Комбинированные ткани с небольшим количеством синтетики сохраняют плюсы натуральных тканей и решают проблемы деформации и порчи одежды. Спортивная одежда из комбинированных тканей:
👍 отлично переносит машинную стирку;
👍 отлично тянется;
👍 не мнется;
👍 держит форму;
👍 обеспечивает хорошую вентиляцию.
2 Размер одежды
Как и при выборе школьной формы (Школьная форма: как выбрать?), спортивную одежду необходимо выбирать размер в размер.
Одежда «на вырост» может мешаться при выполнении упражнений, что может привести к травмам. Например, во время прыжка можно наступить на слишком длинную штанину, упасть и получить травму. Вы же этого не хотите.
Длина костюма должна позволять делать различные упражнения, а при глубоких наклонах верх и низ должны перекрываться.
3. Фурнитура
Согласно технике безопасности, на ребенке и спортивной одежде должно быть минимум фурнитуры и декора.
Так, например, спортивные штаны и шорты лучше выбирать с эластичной резинкой и шнурком на поясе. Пуговицы могут оторваться или также за что-нибудь зацепиться.
4. Цвет
Ни под каким предлогом не берите светлую спортивную форму — на футболках останутся пятна пота, а на штанах грязные разводы, которые быстро приведут одежду в негодность.
Оптимальные варианты:
- темный низ, светлый верх;
- выбрать светло-серую или форму цвета беж.
5. Комплекты
Спортивная одежда делится на 2 типа:
- уличная (длинная форма);
- для зала (короткая форма).
Короткая форма включает:
- шорты;
- футболка с коротким или длинным рукавом.
Уличный комплект более сложный:
- спортивная шапочка для зимы и, например, кепка на лето;
- перчатки;
- спортивный костюм, лучше с ветрозащитой.
6 Ограничения
Чтобы ваш ребенок был в безопасности во время занятий, а вам не пришлось краснеть перед классным руководителем приводим список запрещенной одежды, которую не следует надевать в зал:
❌ водолазки, свитера, рубашки (даже с коротким рукавом);
❌ джинсовые или повседневные брюки, шорты или штаны;
❌ домашняя или повседневная одежда;
❌ пляжные шорты и майки.
В нашем каталоге вы найдете большое количество партнеров, у которых вы можете купить всю необходимую детскую одежду для физкультуры со скидкой и вернуть кэшбэк с покупки. А чтобы получить кешбек не боясь промахнуться с размером читайте нашу статью "Личные советы как экономить больше".
Была ли Вам полезна статья и какие еще статьи вам были бы полезны пишите в комментариях и зарабатывайте баллы
Благодарим Вас за уделенное внимание и желаем высокого кэшбэка!